Усиление ветра до 20 м/с, туман и гололед ожидаются в Республике 3 марта

Усиление ветра до 20 м/с, сильный туман и гололед ожидаются на территории Республики в течение суток 3 марта. Об этом ЛИЦ сообщили в Центре гидрометеорологии (ЦГМ) МЧС ЛНР.

“В течение суток 3 марта местами по территории ЛНР ожидается туман, видимость в тумане менее 500 м, гололед; утром и днем усиление юго-восточного ветра до 15-20 м/с”, – предупреждают синоптики.

Напомним, что при порывах ветра свыше 14 м/с и видимости в тумане менее 500 м Центром гидрометеорологии объявляется штормовое предупреждение.

Чтобы не попасть в число пострадавших в результате гололеда, МЧС рекомендует придерживаться элементарных правил осторожности:

  • При передвижении по гололеду будьте предельно внимательными, не отвлекайтесь на посторонние дела (разговоры по мобильному телефону и др.).
  • Всегда смотрите под ноги, наступайте на полную ступню, ноги должны быть расслаблены и слегка согнуты в коленях.
  • Следует обратить внимание на правильный выбор обуви. Обувь должна быть на ровной подошве, выполненной из нескользящего материала с нанесением рифлёного узора. Можно прибегнуть к народным средствам защиты от падения на льду – наклеить пластырь или наждачную бумагу на подошву и т.д.
  • Не держите руки в карманах, это позволит удержать равновесие на гололеде.
  • Проезжую часть переходите с особой бдительностью, под прямым углом, и ни в коем случае не перебегайте дорогу перед приближающимся транспортным средством.
  • Помните, что тротуары, остановки городского транспорта, ступеньки при входе в магазины, метро, даже крыльцо собственного дома – это места, где чаще всего падают люди.

Если падение неизбежно:

  • Резко присядьте, таким образом центр тяжести смещается, и падение произойдет с наименьшей высоты.
  • Локтевые суставы прижмите к бокам и максимально втяните голову в плечи, спину постарайтесь выпрямить.
  • Постарайтесь падать на бок, при этом расслабьте мышцы.
  • Не следует выставлять перед собой руки при падении.

Благодаря этим несложным действиям можно избежать или максимально снизить тяжесть полученной травмы.

Если, несмотря на все предосторожности, вы всё-таки получили тяжёлую травму, немедленно обратитесь к врачу.

Первая доврачебная помощь при травмах и ушибах:

  • По возможности доставьте пострадавшего в приемный покой ближайшего медицинского учреждения.
  • Обеспечьте неподвижность травмированной конечности.
  • На место ушиба или перелома приложите холод.

ЛуганскИнформЦентр

Share

Читайте также: